Foto: Marcelo Katsuki
RABADA COM POLENTA
Ingredientes:
Para a Rabada:
- 2kg de rabo de boi
- 2 talos de salsão picados
- 2 cenouras raladas
- 1 cebola picadinha
- 1 ramo de alecrim
- Buquê de pimenta calabresa, orégano e 4 cravos da Índia
- Cheiro verde a gosto
- 1 ramo de manjericão
- 1xícara (chá) de vinho branco seco
- 2 xícaras (chá) de polpa de de tomate
- 1 maço de agrião (só no final do prato)
- Sal a gosto
Para a Polenta:
- 3 litros de caldo de carne
- 500g de sêmola de milho
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 xícaras de queijo ralado
- Sal a gosto
Modo de Preparo:
Da Rabada:
Numa panela de pressão, cozinhe o rabo de boi com o salsão, as cenouras e a cebola. A água deve cobrir tudo. Quando o rabo começar a soltar do osso, escorra e reserve o caldo para separar a gordura.
Do molho:
Refogue numa panela grande com óleo a cenoura, o salsão e a cebola, tudo bem picadinho. Junte o rabo já cozido na panela e acrescente o molho de tomates pelados e moídos. Coloque o alecrim, o cravo, o manjericão, a pimenta calabresa, o orégano, uma xícara de vinho branco. Corrija o sal, tampe e deixe cozinhar por 30 minutos. No final, junte o agrião, abafe e cubra com a polenta.
Da Polenta:
Dissolva a sêmola na água e deixe cozinhar mexendo sempre. Acrescente o sal e o azeite e mexa até dar ponto. Quando a polenta estiver pronta, acrescente o cheiro verde e polvilhe o queijo ralado.
Peco:
ResponderExcluirMoro em Campinas e gostaria de informações sobre cursos de culinária básica. Tem algum curso desse tipo na Hípica? Ou ainda, onde poderia procurar? Sou professora e gostaria de aproveitar o mês de férias para poder fazer. Sou péssima na cozinha!
Obrigada,
Josane Batalha Sobreira da Silva
jo_sobreira@yahoo.com.br