sexta-feira, 23 de setembro de 2011

RECEITAS DA PRIMAVERA

Foto my own sweet thyme

Tem início hoje, à partir das 6 horas e 15 minutos exatamente no equinócio deste dia 23 de setembro, a estação mais colorida e agradável do ano: a primavera. Para quem não sabe, equinócio refere-se ao momento ao momento do ano em que o dia tem a mesma duração da noite, sobre toda a Terra. Para comemorar a entrada dela, sugiro a preparação de uma salada que leve flores comestíveis.

SALADA PRIMAVERA

Ingredientes:

1 pé de alface americana rasgada com as mãos
1 endívia despetalada
1/2 repolho roxo finamente cortado
1/2 maço de salsinha
1/4 de xícara (chá) de folhas de hortelã
1/2 cenoura ralada
1 kiwi em fatias finas
1 xícara (chá) de flores comestíveis
4 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem
2 colheres (sopa) aceto balsâmico
1 pitada de sal
1 pitada de pimenta do reino branca moída na hora

Modo de Preparo:

Forre um prato grande com as folhas de alface, depois as endívias e a cenoura. Cubra com o repolho e a hortelã. Arrume as flores e tempere com o sal, a pimenta, o aceto e o azeite de oliva.


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